辦公室電器 【勝華 Otali】LED燈泡 9.5W 無藍光危害(白光-黃光 -10入)
【勝華 Otali】LED燈泡 9.5W 無藍光危害(白光-黃光 -10入)
【勝華 Otali】LED燈泡 9.5W 無藍光危害(白光-黃光 -10入) 評價
網友滿意度:
上班是不是也常跟我一樣很想睡覺呢
尤其是早上剛到公司 還有午休完的一個小時
真的是會忍不住閉上眼睛啊
但如果被老闆看到就gg了...
所以今天要來分享6個上班想睡的提神妙招哦
1.沒事多喝水
水是幫助身體排毒淨化最純粹自然的方法,同時還能為身體補充水分、促進新陳代謝,
建議上班族在辦公室桌上隨時擺上一杯水,隨時提醒自己沒事多喝水。
不過,喝水的同時,也要注意咖啡因攝取勿過量,因為咖啡因有利尿的作用,
過量會抵銷補充水份的效果,反而容易導致身體脫水。
2.少量多餐
試著在三餐之間安排吃點健康零食的時間,例如吃點蔓越莓乾、堅果、無糖優格,
不用怕胖又可以補充營養,還能避免正餐吃太多的可能;適時補充點果乾就能幫助提神。
3.安排休息時間
對上班族而言,長時間坐在電腦前不但容易讓屁股變大、肥肉囤積在下半身,靜止不動也很容易陷入想睡覺的氛圍。
因此每隔半小時就要起來動一動,到茶水間倒杯水、上個廁所,或伸伸懶腰,就可以重拾好精神。
4.每天走一段路
上健身房運動是幫助促進新陳代謝、加強體力的好方法,但不少人肯定會說「每天都忙著加班,哪有時間運動?」;
若是這樣,不妨在上班路上或是中午吃飯休息時間,為自己留一段時間走走路,不但可以紓壓放鬆,還能保持活力。
5.睡一夜好眠
晚上的睡眠品質大大影響了白天的活動力表現,年輕時也許衝個夜唱、熬個夜,補眠半天就好,
但其實在身體內部只要有一天睡眠不足,就需要一周以上的時間來復原,因此每晚至少須睡足7小時,才能保持好精神。
6.多補充維生素B群
維生素B是協助酵素代謝營養素的輔酶,是一種代謝工具、不含熱量,八種維生素B都負責將攝取的營養素轉化為身體所需的能量。
因此可從富含維生素B的飲食中獲得,各類蔬菜、水果、堅果類等都有不同維生素B,只要均衡攝取就能幫助精神奕奕。
(資料轉自良醫健康網)
以上就是6個趕走瞌睡蟲的提神方法哦~~~
如果我還有看到什麼新招 下次再上來分享給大家
然後最近啊
我們辦公室剛好要採購新的設備
主管派我負責這個部分
平常都已經常常要加班了我哪來的時間去買啊
於是我想到可以在Momo購物網上訂
還可以直接幫我寄到公司 不用自己搬
收到之後果然是完美的完成任務
而且同事還跟我說她好喜歡我訂的 【勝華 Otali】LED燈泡 9.5W 無藍光危害(白光-黃光 -10入)
不愧是我哥推薦我買的好東西啊
我其實麻煩他幫我挑了好多東西哈哈哈
這種類型的東西 還是交給專業的挑比較保險
在這邊分享給大家做挑選上的參考摟~~~ 【勝華 Otali】LED燈泡 9.5W 無藍光危害(白光-黃光 -10入)
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商品訊息功能:
- 品號:3777661
- 通過國際光生物安全標準
- 全電壓-100V-240V電壓
- 通過國家CNS認證
商品訊息描述:
新上市 勝華 Otali LED燈泡 9.5W 無藍光危害 (白光/黃光)-10入
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★無干擾-不干擾家用電器
★好安全-安全斷電保護裝置
★效率高-高功率因數電源使用有效率
★全電壓-100V-240V電壓通吃罩的住
★無紫外線危害-不傷害肌膚健康
★不讓LED超負荷驅動-LED光源穩定性佳,燈泡壽命更長久
★通過國家CNS認證
★通過國際光生物安全標準無藍光危害(IEC62471認證)
★發光效率-90lm(白光)/85lm(黃光)
★燈頭規格為E27,適用一般家用燈具



鹵素燈泡:一般壽命約2,000小時左右;光源效率約 20-24 lm/W 鹵素燈泡是白熾燈的一種,是在燈泡內注入鹵素氣體,避免 鎢絲過早斷裂 良好的鹵素燈泡可以達到15%的效率。
光 通 量:自光源所發射出來的光線數量 ,單位為流明(lm)
照 度 :光源照射面每單位面積之光通量 ,單位為勒克斯(lux)
演 色 性:光源對物體顏色呈現的程度稱為演色 性,也就是光源對物體顯現顏色逼真的程度。
色 溫 :以絕對溫度K來表示顏色。將一個標準 黑體加熱,溫度升高到某一程度時,黑體的顏 色開始由深紅、淺紅、橙黃、白、藍白、藍逐 漸改變,利用這種光色變化的特性,將光源的光色與黑體在不同溫的光色比較,稱為該光 源的色溫。
單位電能點亮光源產生之流明數 單位:流明/瓦 (Lm/W)

IEC 62471 測試是以 光生物輻射 的安全評估系統測試是依據 IEC62471標準 中要求的各種 光輻射限制值 而設計的,可用於測量LED照明產品中、紫外線燈、和 照明光源 和加上 燈具後 等照成 皮膚 和 眼睛 的 光化學 紫外線 危害、眼睛的 近紫外線危害、視網膜藍光危害、視網膜熱危害等等。


商品訊息簡述:
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商品組合:勝華 Otali 9.5W 全周光系列-10入
品牌:勝華 Otali
尺寸:120*60mm
重量/容量:94g
顏色:白光、黃光
產地:台灣製造
保固:一年
試用範圍:無
保固期 | 1年保固期自出貨日起,非人為損毀,保固一年,運費由雙方共同支付。 |
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